Julia Burkhardt

Ein Leben ohne kritische Situationen gibt es nicht. Krisen gehören dazu und sind Voraussetzung für persönliches Wachstum. Aber es gibt Situationen, in denen uns die Bewältigung der Krise oder des Konfliktes nicht mehr auf eigene Faust gelingt. Dann bietet eine systemische und lösungsorientierte Therapie oder Beratung professionelle Unterstützung dabei, neue Wege und Perspektiven zu entwickeln.

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SYSTEMISCH

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• Menschen leben nicht isoliert, sie leben in verschiedenen Gruppen, Systemen und Neztwerken. Sie sind Teil ihrer Herkunftsfamilie, ggf. Teil einer Paarbeziehung und einer eigenen Familie, sie haben Arbeitskollegen, sind Mitglied in einem Verein und haben Freunde.
   

• Handlungen, Verhaltensweisen, die für sich betrachtet unverständlich oder unsinnig wirken, haben immer einen Sinn und eine Bedeutung in Hinblick auf diese Ganzheit.

  Oft ist uns diese Bedeutung zunächst nicht klar. Wenn wir aber verstehen können, welchen Sinn und welche Zielsetzungen im Zusammenspiel mit den anderen um uns herum mein Verhalten hat, können wir uns besser annehmen und Verhaltensweisen auch verändern.
   

• In der systemischen Therapie steht immer der einzelne Mensch im Mittelpunkt, wird aber in seinem sozialen Kontext betrachtet. Dabei sind Regeln, Werte und Normen wichtig ebenso wie Wechselwirkungen zwischen verschiedenen Systemen.

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LÖSUNGSORIENTIERT

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• Anders als Freunde und Verwandte werden Sie keine Ratschläge bekommen. Oft finden wir keine Lösung für ein Problem, weil wir zu schnell eine suchen. Wenn Sie die Situation aus verschiedenen anderen Blickwinkeln betrachten, werden Sie selbst die Lösung wissen und sie wird besser sein und funktionieren als alle Lösungen, die Ihnen jemand vorschlagen kann.
   

• Ich kann Sie unterstützen dabei, Ihre Situation anders wahrzunehmen, ihr Handeln nicht mehr nur nach dem Ursache-Wirkungs-Prinzip als Reaktion zu verstehen. Sie bestimmen Ihre Zielsetzungen und Sie werden auch die Möglichkeiten entdecken können, wie Sie Ihre Ziele erreichen werden.Wozu therapeutische Beratung – Was systemische Therapie leisten kann.
   

• In unserem Leben gibt es ruhige Zeiten, es gibt aber auch Wendepunkte und kritische Ereignisse. Es ist wie ein Weg, der durch unterschiedliche Landschaften führt, manchmal gerade und gut ausgebaut, manchmal aber auch verschlungen und holperig ist. Und manchmal gibt es Kreuzungen – wichtig Entscheidungen – und wir wissen nicht, wie wir weiter gehen wollen. Gut gemeinte Ratschläge von Freunden und Verwandten helfen auch nicht immer weiter.
   

• Systemische Beratung bietet einen Rahmen, sich mit der persönlichen Situation und mit den eigenen Erfahrungen so auseinander zu setzen, dass Sie neue Perspektiven entwickeln und Vergangenes loslassen können. Sie eröffnet neue Wege und Perspektiven, wie Sie ihren individuellen, beruflichen, privaten und familiären Lebenszielen näher kommen können.
   

• Jedes Verhalten macht Sinn, auch solches, das von außen betrachtet wenig sinnvoll erscheint. Manchmal verstehen wir uns auch selbst nicht. Diesen Sinn zu verstehen schafft die Voraussetzung für Neues und für Veränderung.